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PARQUE BIOSALUDABLE - BANCO DE EJERCICIOS ABDOMINALES, CINTURA Y ESPALDA REF 12ACH 14


Maquina de musculación para

abdominales,cintura y espalda

Diseño antivandálico

Más detalles


620,00 €

REF 12ACH 14


DESARROLLO DE LA FUERZA Y LA FLEXIBILIDAD LUMBAR Y LOS MÚSCULOS ABDOMINALES Y EL CONSUMO DE LA GRASA EN LA CINTURA Y EL ABDOMEN.

FAVORECE LA MEJORA DE LA FIGURA.


FORMAS DE USO:

AGARRARSE CON LOS PIES DE LOS ASIDEROS.

TUMBARSE BOCA ARRIBA.

FLEXIONAR EL CUERPO DE HACIA ARRIBA Y HACIA ABAJO MANTENIENDO UN RITMO CONSTANTE.


PARA DOS PERSONAS.


Dependiendo de la forma física de la persona, se recomienda

3 series de 20 repeticiones cada una con 5 segundos de 

descanso entre seria y serie.

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