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MAQUINA EJERCICIOS DEPORTE SALUDABLES MODELO "GALOPE", REF 12ACH 12


MAQUINA EJERCICIOS

DEPORTE SALUDABLES

MODELO "GALOPE"

 

Más detalles


585,00 €

REF 12ACH 12


AYUDA A LA COORDINACIÓN ENTRE PIES Y MANOS.

INCREMENTA LA FUERZA MUSCULAR EN LA ESPALDA, ABDOMEN, CINTURA, PIES Y MANOS.

REFUERZA LAS FUNCIONES CARDIACAS.


FORMAS DE USO:


SENTARSE EN EL SILLÍN SUJETANDO CON AMBAS MANOS EL MANILLAR Y APOYAR LOS PIES EN LAS BARRAS.

ATRAER EL MANILLAR HACIA SI Y ESTIRAR LAS PIERNAS A LA VEZ.

REALIZAR EL EJERCICIO VARIAS VECES.


PARA UNA PERSONA.


Dependiendo del estado físico de la persona, se recomienda 3 series de 10 repeticiones cada una con un descanso de 5 segundo entre serie y serie.

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